{"id":38,"date":"2015-09-05T15:52:56","date_gmt":"2015-09-05T14:52:56","guid":{"rendered":"http:\/\/riaformosa.wp.w3.pt\/?p=38"},"modified":"2015-09-05T15:52:56","modified_gmt":"2015-09-05T14:52:56","slug":"grande-caminhada-pelas-ilhas-da-ria-formosa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/?p=38","title":{"rendered":"Grande caminhada pelas ilhas da Ria Formosa"},"content":{"rendered":"

Caminhada na Ria Formosa, de ponta a ponta
\n11 a 13 de setembro de 2015<\/p>\n

\"ilhas-3\"<\/a><\/p>\n

Sum\u00e1rio
\n64km a caminhar por areia
\n1,3km a nadar, por partes, para passar as barras entre ilhas. Dev\u00edamos ir com lua em quarto minguante ou quarto crescente, mas vamos com lua nova<\/p>\n

Descritivo
\nA p\u00e9:
\nAnc\u00e3o – Faro: 10km
\nBarreta: 9km
\nCulatra: 10km
\nArmona: 9km
\nTavira: 13km
\nCabanas: 8km
\nCacela – Manta Rota: 5km<\/p>\n

A nado:
\nFaro – Barreta: 100m
\nBarreta – Culatra: 300m
\nCulatra – Armona: 500m (menos, porque vai estar mar\u00e9 vazia)
\nArmona – Tavira: 150m
\nTavira – Cabanas (4 \u00e1guas): 100m
\nCabanas – Cacela: 100m<\/p>\n

Calend\u00e1rio
\nPartida do Anc\u00e3o: 11 de setembro, 9h30
\nAnc\u00e3o – Faro: (10km) 4,5 horas
\nFaro – Barreta: passagem da barra, a nado, com mar\u00e9 cheia, das 14h \u00e0s 14:30
\n– descansar e comer: 14:30 – 15h
\nBarreta: (9km) 4 horas
\nBarreta – Culatra: passagam da barra, a nado, com mar\u00e9 vazia, das 20h \u00e0s 20h30
\n– descansar e jantar num restaurante local no Farol, das 21h \u00e0s 22h00
\nCulatra: (10km) 4h, com chegada \u00e0s 2h da manh\u00e3 de s\u00e1bado \u00e0 barra Culatra-Armona
\n– dormir na praia at\u00e9 \u00e0s 7h30 de s\u00e1bado, dia 12
\nCulatra – Armona: passagem da barra, a nado, com mar\u00e9 vazia, das 8h \u00e0s 8h30
\nArmona: (9km) 4 horas
\nArmona – Tavira: passagem da barra, a nado, com mar\u00e9 cheia, das 14h30 \u00e0s 15h
\n– descansar e comer, das 15h \u00e0s 15h30
\nTavira: (13km) 5h
\nTavira – Cabanas (4 \u00e1guas): passagem da barra, a nado, com mar\u00e9 vazia, das 20h30 \u00e0s 21h
\n– descansar e jantar at\u00e9 \u00e0s 22h, comida comprada na ilha de Tavira
\nCabanas: (8km) 4 horas, com chegada \u00e0s 2h da manh\u00e3 de domingo \u00e0 barra Cabanas-Cacela
\n– dormir na praia at\u00e9 \u00e0s 8h
\nCabanas – Cacela: passagem da barra, a nado (ou a p\u00e9), com mar\u00e9 vazia, das 8h30 \u00e0s 9h
\nCacela – Manta Rota: (5km) 2 horas
\n– mergulho na Manta Rota \u00e0s 11h da manh\u00e3 de domingo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Caminhada na Ria Formosa, de ponta a ponta 11 a 13 de setembro de 2015 Sum\u00e1rio 64km a caminhar por areia 1,3km a nadar, por partes, para passar as barras entre ilhas. Dev\u00edamos ir com lua em quarto minguante ou quarto crescente, mas vamos com lua nova Descritivo A p\u00e9: Anc\u00e3o – Faro: 10km Barreta: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38"}],"collection":[{"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66,"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38\/revisions\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/riaformosa.w3.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}